Подарочный сертификат"Знакомство с Большим теннисом"

Один из лучших и нескучных способов поддержания хорошей физической формы – это игра в большой теннис.
В течение многих лет пыталась за компанию с подружками приобщиться к разным видам физических нагрузок (типа бега, степ-аэробики, и т.п.) Максимум через 2 недели становилось просто СКУЧНО.
Тогда я (по счастливому стечению обстоятельств) снова взяла в руки ракетку. Снова – потому что уже занималась теннисом в далеком детстве, но видимо тогда я была не способна воспринимать этот вид спорта как игру – и дружбы в те годы у нас не вышло

С того момента прошло уже почти 5 лет, а удовольствие от игры не пропадает. Каждый раз, приходя на корт, я знаю, что сегодняшняя игра не будет похожа на все предыдущие – потому что это – в первую очередь игра, азарт.
Ну а если говорить о полезности, то, по моему мнению, теннис один из самых гармоничных видов спорта. Он помогает поддерживать тело в тонусе, гармонично развивает все группы мышц, и, помимо всего, заставляет еще и стратегически думать и просчитывать комбинации в игре.